Rentrée 2021
Enfin, YOGA ! le retour !
A partir du lundi 13 septembre 2021
aux horaires habituels
Enfin, YOGA ! le retour !
A partir du lundi 13 septembre 2021
aux horaires habituels
RENTREE 2022
Thème : Booster son système immunitaire par le souffle
et auto-massage du visage
Lieu : Atelier des 5 Sens - Chazetas
Horaires : 9h30 - 12h
Tarif : 13€
Maryline Berthelot et Monique Ducrocq animeront un week-end de stage dans le Limousin sur le thème : Le yoga avec les arbres.
A Chazetas, avec les distances barrière qui s'imposent.
A partir du travail de Marie-Lise Labonté, nous aborderons notre atelier en associant le souffle avec l'utilisation de balles et de bâtons en mousse ainsi qu'avec des balles de tennis afin de dénouer toutes les parties sous tension, contractées et douloureuses de notre corps. Signes de mémoires émotionnelles enregistrées et non évacuées.
Renseignements et réservation au 07.88.28.71.35
BUJALEUF
Les ateliers yoga ont lieu 1 fois par mois tout au long de l'année scolaire. Cette année le thème sera : les "chakra"
Les "chakra" sont des centres de réception, d'assimilation et de transmission de l'énergie vitale.
Comment activer les 7 centres énergétiques principaux pour maintenir un bon état de santé général et élargir sa conscience par le yoga ? Telle sera la direction proposée par ces ateliers ouverts à tous.
3e chakra : Manipura chakra : siège du Feu
Descriptions, postures, pranayama, sons, visualisations et méditation ponctueront cet atelier. Partage d'expériences en fin de séance autour d'un thé chaï.
Samedi 15 décembre 10h - 12h30
Miinimum 6 personnes maximum 10
Lieu : Anoky Atelier des 5 Sens à Chazetas
Dates : précisées chaque mois.