• Yoga

    Massage ayurvédique

    La Trame®

tapis yogaTous à vos tapis pour un essai gratuit de cours de yoga, tous niveaux. Apporter un tapis ou une serviette épaisse pour pouvoir s'allonger, un coussin pour votre tête si nécessaire.

11 et 18 septembre à la salle du lac de Sainte Hélène à  Bujaleuf

20h - 21h00

condition requise : pouvoir s'allonger et se relever d'un tapis

texte du jour

Prochains ateliers yoga : 21 avril 2020
10h - 12h30 et 14h30 - 15h
Thème : déloger les tensions en profondeur à l'aide de balles et bâtons mousse - méditation marchée